10 kg tyngre, och totalt otränad är jag nu..
Dessvärre vet jag inte vad det var som gick snett, för helt plötsligt var all motivation borta.
Allt det där som förut gjorde att det pirrade i kroppen innan träningen var som bortblåst, och istället kändes allt totalt lönlöst och tråkigt.
Jag har inte varit helt stilla den här perioden, men i stort sett all konditionsträning har legat nere.
Därför är jag ungefär i samma form som när jag började träna för 5-6 år sedan.
För någon vecka insåg jag att jag inte kan fortsätta denna negativa trend.
Första löppasset var något av det värsta jag varit med om.
Jag har visserligen mer hastighet i kroppen nu än för 6 år sedan, men uthållighetsmässigt var jag verkligen på botten.
Så... back to basic!
Det bästa med att vara på botten är att det bara finns en väg, och den bär uppåt.
Ska försöka att skriva lite grand här på bloggen om mina tilltänkta framsteg.
 |
| Äppelform |
